快速时时彩
您当前的位置:主页 > 快速时时彩 >

快速时时彩主页十月优宝:乐基儿挺孕肚做瑜伽

文章来源:未知    时间:2019-03-15
更多
  

  近日,名模乐基儿在网上晒出了做瑜伽的照片,令人惊叹的是,此时的她已经有八个月的身孕了,挺着个大肚子做瑜伽,难怪网友纷纷喊话让她注意点。

  除了分享照片之外,她还在网上分享出了自己的心情,写道:“32周要逐渐放慢脚步,我可以睦到我的腹部在增长,还大过3周前一倍。除了一点温和的产前瑜伽课程,我减少所有的锻炼。我可以感觉到我的紧张情绪,开始变得激动,也充满兴奋,很难用言语去形容我现在的感受。”

  她还特别提到自己作为一个大龄产妇,平常的时候会加倍注意,还会采取一定的预防措施。的确,大龄产妇相对于正常产妇来说,无论是流产的风险还是胎儿畸变的概率都是较高的,这也是小编为什么一再强调,尽量避免大龄生育。

  1,如果你不是在怀孕之前就是运动达人,那么在怀孕期间就要避免剧烈运动或者肢体动作幅度较大的运动。虽然像陈意涵乐基儿这类女星,挺着个大肚子还要去跑步游泳做瑜伽,但那是因为她们以前就经常做这类运动,一般的大龄产妇还是建议去散散步之类的简单轻松的运动。

  2,快速时时彩主页及时补充各种营养。胎儿的生长发育离不开各种物质,因此准妈妈的饮食要均衡,要及时补充比如钙,DHA,叶酸之类的物质。因为每一个人的身体状况都不一样,所以这一方面一定要听从医生的指导。

  3,一定要做好孕前检查以及产前检查。孕前检查的目的是检查体内的激素水平适不适合怀孕之类,或者有没有感染病之类会不会影响到宝宝。产前检查主要是羊水穿刺,唐筛等,避免胎儿畸形。

  4,尽量避免到人多的地方去!人多的地方不仅有可能会导致孕妇因拥挤而受伤,而且这些场所携带的病菌也要多很多,对孕妇和胎儿都不好。

地址:广东省广州市番禺区金城国际大厦    电话:+86-0000-96877    传真:+86-0000-96877
Copyright 2018 快速时时彩|快速时时彩官网|快速时时彩官网预测 > 网站地图 > 网站导航